カタカムナが解き明かす 生命脳を鍛えて 基礎体力を強める

今日は、長く続くコロナ禍の中で必要なことを教えてくれる動画を見つけましたので、皆様に紹介します。

それはカタカムナ研究所の天野成美さんの動画です。

「カタカムナが解き明かす 生命脳を鍛えて 基礎体力を強める」
https://www.youtube.com/watch?v=ywVERO9OfMU

18分16秒で少し長いですが、きっと役にたちます。