テーマ:衆議院選挙

登山後の体調について

10月16日に登山して、その日に東京に帰って来ました。 翌日17日の朝は普通にラジオ体操をしました。体が少し重い感じなのでスロージョギングは通常の半分しました。 18日は17日と同様の状態でした。 しかし、昨日19日はスロージョギングはできません。 ジャンプが駄目なのです。 ラジオ体操も飛び跳ねるのはできま…
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